ångestlära

När något jobbigt händer får jag ångest. När jag får ångest blir jag ledsen. Då blir jag handlingsförlamad och apatisk. Efter det blir jag förbannad på situationen och min egen apatiska icke-förmåga. Sen tänker jag: i helvete heller, nu räcker det. Viljan av att tycka synd om sig själv är totalt bortblåst. Handlingskraften och jävlarannamat återfinns. Sen jävlar händer det grejer.

Jag heter johan och är er främsta mentor gällande min egen ångest.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *